Grenzen verleggen met Sofie Lenaerts
In de nieuwste aflevering van The Heels Forward Podcast powered by Montea bespreken we samen met Sofie Lenaerts een aantal cruciale thema’s die de kern raken van persoonlijke groei, leiderschap en grenzen verleggen. Deze aflevering neemt je mee op een reis langs indrukwekkende prestaties, de kracht van doorzettingsvermogen en de kunst om te leren van mislukkingen.
Een bijzondere carrière: van zwaantje tot Seven Summits
Sofie combineert een carrière als inspecteur bij de federale wegpolitie – beter bekend als ‘zwaantje’ – met haar passie voor bergbeklimmen. Als eerste vrouw van de Benelux beklom ze de Seven Summits, de hoogste bergtoppen van elk continent, waaronder de Mount Everest. Een prestatie die niet alleen fysieke kracht vraagt, maar vooral mentale weerbaarheid.
“Bergbeklimmen is teamwork. De top bereiken doe je nooit alleen,” zegt Sofie.
Die samenwerking, de rol van Sherpa’s en het belang van nederigheid in een wereld waar persoonlijke ambitie soms de boventoon voert.
Lessen uit de bergen: falen als brandstof voor groei
In haar boek ‘Tussen hemel en aarde – 7 levenslessen uit de bergen’ deelt Sofie de inzichten die ze onderweg opdeed. Falen is daarbij geen eindpunt, maar een essentieel onderdeel van het proces.
“Falen is een opportuniteit om te groeien,” legt ze uit. Tijdens de podcast vertelt Sofie openhartig over mislukkingen, het maken van moeilijke keuzes tijdens expedities, en hoe deze ervaringen haar sterker maakten – niet alleen op de berg, maar ook in het dagelijkse leven.
*Deze foto is gemaakt van Sofie samen met haar klimpartner Paul bovenaan de top van de Mount Everest.
De impact van mindset: veerkracht en positiviteit
Sofie benadrukt het belang van een mountain mindset – een positieve ingesteldheid die je leert omgaan met onzekerheid, tegenslag en veranderende omstandigheden.
Niet alleen tijdens een beklimming, maar ook in professionele omgevingen waar teamwork, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling essentieel zijn.
“Wanneer je de moed verliest, verlies je ook je zicht op oplossingen,” zegt ze. Met haar ervaring begeleidt ze nu anderen tijdens expedities, lezingen en trainingen, waarbij ze laat zien hoe je mentale veerkracht versterkt.
Belangrijkste inzichten
- Teamwork is essentieel: de top haal je nooit alleen.
- Veerkracht bepaalt succes: omgaan met falen is net zo belangrijk als succes behalen.
- Bewust leiderschap: inspireren en bijsturen zonder te domineren.
- Mountain mindset: positief blijven denken, ook onder druk.
- Grenzen verleggen vraagt moed én nederigheid.
*Sofie samen met haar partner Stef.
Waarom deze aflevering luisteren?
Deze aflevering biedt niet alleen inspirerende inzichten in wat er nodig is om letterlijk én figuurlijk bergen te verzetten. Sofie’s verhalen over persoonlijke groei, teamwork, falen en succes zijn een must voor iedereen die zichzelf en anderen wil uitdagen om meer uit zichzelf te halen – of je nu een berg wilt beklimmen of een ander groot doel nastreeft.
Beluister de volledige aflevering in het Nederlands of bekijk de vodcast met Engelse ondertiteling voor de volledige ervaring.
Montea ontwikkelde The Heels Forward Podcast om inspirerende stemmen een platform te geven – en te tonen wie zij zijn achter hun functie.
Sofie Lenaerts is daar een prachtig voorbeeld van: een pionier met doorzettingsvermogen, visie en een warme menselijke blik op succes en falen.
